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自尊感情を高めて解放

性犯罪の被害に遭った場合
トラウマ
フラッシュバック
夜道や一人でいることの恐怖
など様々なことが長い年月残りますが
その中でも
あまり話題にされないけれど
とても重大なのは
自尊感情が低くなることです。


カウンセリングなどを受けて
考え方を変えて少し楽になっても
また頭をもたげてくるのは
自尊感情があがってないので
どうしても
「どうせ、わたしは・・・」
となり
「幸せになれない」
もっと重症だと
かつての私のように
「幸せになってはいけない」
と思うようになるのです。


トラウマをはずして
怖れをなくしていくことも
とても大切ですが、
自分自身のことを真っ先に考えて
自分自身を大切に慈しむことが
深い思いから解放されるために大切なのです。


一つ一つ自分にとってよいことを
選択していきましょう。




被害に遭われた方はこちらからお読みくださいね。
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プロフィール

癒羽(ゆう)

Author:癒羽(ゆう)
2004年6月 東京・池尻大橋に「ヒーリングスペース癒羽」OPEN
【セッション】カウンセリング・ヒーリング・ジゲンゲートセラピー(旧チャネリングヒプノ)で心を楽に。
【セミナー】スピリチュアルな思考とヒーリングを学び意識改革。

スピリチュアルとは絵空事ではなく、現実のこの世界で心を楽に幸せに生きるための方法の一つです。幸せになるのに遠慮はいりません。どんな過去があろうと、今現在どんな状況であろうと、今すぐ幸せを実感できるように、意識を変えて、自然なあなたでいられるようお手伝いします。

以前はスピリチュアル全般について書いていましたが、2018年6月より性犯罪の被害に遭った方に幸せになって頂きたくて再開しました。

子どもの頃の被害からのサバイバーとして、少しでもお役に立てればと思っています。

小林 ゆう 1958年生まれ 牡羊座 O型 

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